手羽中の中華焼き弁当

炊きたてのご飯って、
意識して入れないとお弁当箱に沢山入っちゃいませんか？

少し前にダンナから、お弁当のご飯の量が多い気がする！
なーんて言われてしまった。

お弁当のご飯の量が多少多くても少なくても、
ダンナはそこまで敏感な人ではないのですが、
お昼休みに勤務先の人達と一緒に食事をしてて、
自分だけ食べ終わるのが妙に遅くなったみたいで、
もしかして、ご飯の量が多いのかな？と思ったらしい・・・。

そんなんで最近はご飯を少なめに詰めています。



　*今日のお弁当*


　*玄米(ゆかりふりかけ)
　*手羽中の中華焼き
　*大根と人参の金平
　*ほうれん草入りスクランブルエッグ
　*山くらげの漬物
　*スナップエンドウ&プチトマト
　*サラダ菜



　*5月20日のお弁当*


　*白米(カリカリ梅とジャコ)
　*大根干しと刻み昆布の煮物
　*ナスとピーマンのポン酢炒め
　*イワシのゴマ焼き
　*ブロッコリー&プチトマト
　*サラダ菜

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