野菜のささみ巻き弁当(味噌マヨ味)

明日、また一つ年を重ねます。

こうして元気に年を重ねる事が出来るって、
当たり前の事じゃないので、
色んな意味で感謝の気持ちを忘れずにいたいな。

年を重ねる事はとてもステキな事。

去年の私よりも1ミリでも成長できていたらな・・・なんて思う。
けど、いい意味での成長ってむずいね。
腹黒く成長するのは容易いのにねー(笑)

これからもステキに年を重ねていきたいです。



さて、先週金曜日から日曜日にかけて外食が続いてしまい、
ろくすっぽキッチンに立ちませんでした。
昼も夜も外食ってな日もあったのです。

私はそうでもなかったのですが、
ダンナの体重が一気に2キロも増えちゃったみたいなんです。
外食って高カロリーだものねー！

そんなんで気持ち少なめのお弁当を作る事にしました。
ご飯やおかずの量も少ないので、
ダンナの増えた体重が戻るまで、これでいきたいと思います！

短期間での増量なのですぐに戻ると思うのだけどね～。
このお弁当の方が作る私も楽チンだしぃ～～～！(笑)





　*今日のお弁当*

　
　*ご飯(梅干し&ゴマ塩)
　*野菜のささみ巻き(味噌マヨ味)
　*ひじき煮
　*ブロッコリー&プチトマト
　*サラダ菜




　*11月1日のお弁当*


　*ご飯(梅干し&ゆかりふりかけ)
　*玉子焼き
　*練り物&野菜煮
　*ベーコンとエリンギ、ピーマン炒め
　*ブロッコリー&プチトマト
　*サラダ菜

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